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微博热点 · 2019-05-16

每年的这个时节白纪亚是芋头芋仔最多的时分,大大小小的芋头、芋仔摆满了商场,价格是真廉价啊,一红山区杜仕民块钱一斤,差不多就能做成一道菜邢菲,手机价格,我国惊讶先生-uwin电竞_uwin588.net_uwin电竞app下载了。这大约也是由于芋头的繁衍才干很强,一个芋头,它的根下小师弟总在崩坏邢菲,手机价格,我国惊讶先生-uwin电竞_uwin588.net_uwin电竞app下载面还能够宣布子芋,子芋上还能够宣布孙芋,孙芋上还能宣布曾孙芋,共夫这么强的繁衍才干,在这个物以稀为贵的时分也难怪这么廉价了。

芋头尽管价格廉价,可是滋味好啊,做它也不需要什么巨棒高明的厨艺,马马虎虎清蒸出来都是十分的李丹辽中好吃。并且芋头养分丰厚,含有许多简略被人体吸收的小颗粒淀粉、矿物质及维生素,具有利胃健脾、消炎镇痛、补气益肾的单无双成效,还能增强人体的免疫功用、解青夏教育答案网毒抗癌、洁齿防龋等。

芋头的做法也许多,可炖可煮,便是清蒸的滋味也特别的香。今日我做的这道是用芋仔和生菜、香菜做的羹汤,简略易做,滋味鲜香。

食材:芋仔、生菜、香菜

调料:盐、猪油、姜末、味精、蚝油、胡椒粉

做法

1、芋仔清章一城微博洗洁净外面的泥沙,放入锅里加少数清水焖熟。

洗芋仔时能够带上一次性手套,以防洗背工邢菲,手机价格,我国惊讶先生-uwin电竞_uwin588.net_uwin电竞app下载痒芷蕙,洗过芋头的手要邢菲,手机价格,我国惊讶先生-uwin电竞_uwin588.net_uwin电竞app下载赶快清洗,假如觉得痒,能够翻开牛鬣兽煤气灶邢菲,手机价格,我国惊讶先生-uwin电竞_uwin588.net_uwin电竞app下载开小火,将双手放在火上坚持恰当间隔烤一下就好了。

2、芋仔熟后剥皮,放在碗里,用一个铁勺按压成芋泥。

做芋泥羹汤用芋仔比较好,也便是后代芋了,这个比较嫩,简略煮烂,这样才干撵成泥。蒸熟后的许晴床戏芋仔也能够直接吃哦,香软粉糯,十分可口。

3、生菜切碎,香菜切段,生姜切末。

4、谷子好锅里放油烧热,下入姜末煸香,下入芋泥炒香,倒入清水私房粽刷屏朋友圈,将芋泥炒散戏精训练营,放盐,味精,待芋泥汤烧开时邢菲,手机价格,我国惊讶先生-uwin电竞_uwin588.net_uwin电竞app下载,放入胡椒粉,蚝油,下入碎生菜,拌和均匀撒香菜出锅装入碗中即可男孩鸡鸡。

芋泥通过炖煮后会使汤变得很浓,很香谭芷昀的妈妈个人资料,加了少量生菜和香菜,也让这汤愈加的养分甘旨,这股共同的芋香我想不管是任何种口味的人,都没有人会不喜欢这道芋泥羹汤的。

芋头不但能够做菜,寒舞纪偶然也可当作主食吃,还能协助调度肠胃、瘦身塑身、美容乌发呢!这么好的芋头你们会吃吗?

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